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Como evitar lesionarnos en el gimnasio

Como evitar lesionarnos en el gimnasio

Hacer ejercicio es salud, pero si lo haces correctamente. Por ello te dejamos algunos consejos útiles para cada una de las lesiones más recurrentes a la hora de entrenar. Para que puedas seguir disfrutando de cuidar tu salud disminuyendo los riesgos de lesión:...

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